デリケートゾーン、どこが蒸れる？原因はアンダーヘア？

スタッフD：私は、VIO脱毛をまだできていないんですけど、アンダーヘアが密集しているIゾーンのトップ（恥骨あたり）が一番蒸れます。生理前が特に蒸れやすくって、寝てるときにかいて黒ずみになっちゃってます…。

スタッフC：傷から黒ずみになってるってことですか？

スタッフD：いや、傷までにはなっていないけど、摩擦による黒ずみ？みたいな感じかな。それがアンダーヘアが原因で蒸れてかゆくなるんだと徐々に確信して、最近 家庭用脱毛器を買って、脱毛を始めるためにVゾーンをおもいきって除毛してみたんです。Iゾーントップのギリギリまで。そしたら結構快適で！！

スタッフC：そう、全然違う！！アンダーヘアも、デリケートゾーンの蒸れに関係していると思います！

スタッフA：私もそう思う！

スタッフC：私は全部脱毛してツルツルですけど、アンダーヘアがなくなってからは、蒸れるのはナプキンをつける生理期間中だけになりましたね。

スタッフD：生理中って蒸れるよね…。でも、アンダーヘアがないのに蒸れるって、どういうこと？

スタッフC：通気性がずっと悪いというか。ナプキンが肌にペタっと張り付いていて、常にモワモワしている感じ。それでも、ヘアがあった時よりは全然マシですけど！

スタッフA：私も毛を6割なくしましたが、すごく快適ですね。

スタッフD：やっぱりアンダーヘアがないと快適なんだねー！歳を重ねていくごとに、Vゾーンの皮膚が乾燥して、しかも毛もゴワついていくから、もう不快感MAXで…。脱毛サロンでやってもらうのは恥ずかしいし、とりあえず家庭用脱毛器で頑張ってみようと思って買ったんだけど、道のりは長そう…。とりあえず、hinnaのふんどしショーツを履いて蒸れ対策してる。

hinna（ヒンナ）ふわリブ オーガニックコットン ふんどしショーツ

スタッフC：ふんどしショーツ、ホントいいですよね。私も愛用してます。

スタッフD：鼠径部周りもゆったりしてるし、通気性抜群だよね。素材もふわんと柔らかいから、私みたいにアンダーヘアのゴワつきが気になっている人にも本当に快適なショーツだと思う！

スタッフB：へぇー！ヘアのゴワつきにも良いんですね？

スタッフD：普通のショーツだとフィットしすぎで、生地が毛を抑えつけるからアンダーヘアの蒸れやチクチク感が気になっちゃうんだけど、ふんどしショーツだと、肌とショーツとの間に空間ができるから、通気性がよくて毛の蒸れが気になりにくいんだよね。

スタッフA：なるほど！

スタッフD：蒸れはもちろんだけど、アンダーヘアの不快感に悩んでいる女性みんなに使ってみてもらいたい(笑)。脱毛中にもおすすめのショーツかもしれない。

スタッフB：そうですね！生地がデリケートゾーンに触れないから、不快感を感じにくいかもしれませんね。

夜や冬こそ蒸れる？デリケートゾーンの蒸れが気になるタイミング。

スタッフC：夜って、布団をかぶるとなおさら蒸れが気になりません？

スタッフA：布団の中って、すごい蒸れるよね。特に冬のあったかい布団の中は蒸れる。

スタッフD：アンダーヘアが原因とばかり思っていたけど、言われてみれば布団も原因なのかも！！Cさんはアンダーヘアがないのに、蒸れるの？

スタッフC：布団をかぶってあたたかくなると、デリケートゾーンに汗をかくというか。

スタッフD：フル脱毛をしてツルツルだと、汗をかいているのが分かりやすいのかな？

スタッフC：そうかもしれないです！！朝起きたらシャワーを浴びたくなるぐらい、蒸れて不快です。

スタッフA：そんなに！？

スタッフD：でも、お尻の割れ目の汗が気になるのは、毛がないからなのかなって思う！肌と肌が密着するというか。

スタッフC：そういう感覚かもしれないです…！

スタッフD：夏ってお尻も蒸れない？たまにガードルを履くと、お尻の割れ目から蒸気が上がってくるんだよね…(笑)

スタッフA：めっちゃわかります！それで赤ちゃんのおむつかぶれみたいに、かぶれちゃうんですよね(笑)。

スタッフB：たしかに言われてみれば、たまにナプキンの形のとおりにデリケートゾーンが赤くなっちゃう時があって。お尻に汗をかいて蒸れるのかも。

スタッフD：そうかもね。だから、お風呂から上がったら、もうふんどしショーツしか履いてない。

hinna（ヒンナ）ふわリブ オーガニックコットン ふんどしショーツの生地感

スタッフC：生地自体が蒸れにくいですよね。私もナイトショーツとして履いてます。

スタッフD：快適だから、自然と手に取っちゃうんだよね。

スタッフA：ですね～！

蒸れすぎて…、カンジダになりました。

写真左から、hinna ウーマンバランスオイル、アンティーム フェミニンウォッシュ、hinna インティメイトフォーム

スタッフC：実はVIO脱毛をする前は、よくカンジダになってました。

スタッフD：私もなったことある！カンジダ、ツライよね～！！！

スタッフC：もう、バイト中に「ちょっとかきに行ってきていいですか」ってトイレに駆け込んでましたもん(笑)。

スタッフD：はは！でも、本当にそういうレベルだよね…！

スタッフA：かゆくなるのはデリケートゾーンの外？中？

スタッフC：中ですね。もうかゆすぎて、病院で飲み薬をもらってました。

スタッフD：で、生理がくると治るんだよね！

スタッフB：なんでカンジダになるんですかね？

スタッフD：私が調べたところによると、普段糖分を摂りすぎている＋蒸れ＋生理前の免疫低下*とか、いろんな要因が重なってなったんじゃないかなって。毎晩ビール飲んじゃうし。
*個人の見解・体験談であり、医学的な診断ではありません

スタッフC：ぁあ～、そうかもしれない。あまりにもカンジダになっていたから、つらすぎてアンダーヘアをなくそう！って決心して脱毛したんですよ。

スタッフA：アンダーヘアが、余計にデリケートゾーンにとって良くない環境をつくってしまっていたんだね… 。

スタッフC：かきむしってしまって傷ができちゃった時は、アンティームのソープだと、デリケートゾーンが染みませんでした。それからストックしてます。

写真左から、hinna ウーマンバランスオイル、アンティーム フェミニンウォッシュ、hinna インティメイトフォーム

スタッフD：アンティームのソープって優しいんだね！使ってみようかな～！蒸れた時は、とにかく洗いたくなるよね～。

スタッフB：私はhinnaのインティメイトフォームを使っていますが、リニューアルされてからより濃密な泡になって、ちゃんとデリケートゾーンを洗えている感じがするし、洗い心地もさっぱりしていて好きです。蒸れが気になっているときって、みなさん保湿もちゃんとしますか？

スタッフD：私は、蒸れが気になったときはウーマンバランスオイルを塗ると、すーっと爽やかな香りがして、落ち着く気がするから、愛用してる。

スタッフB：私も使ってます。オイルといってもベタベタしていなくて、さらっと保湿できるから使いやすいですよね。

スタッフA：クリーム系は重たいもんね。蒸れが気になる時は特にオイルが使いやすいよね。

スタッフB：そう、クリームはなじみにくいですよね！2回使って終わったアイテムもありました(笑)。

蒸れによるニオイ・ニキビの悩み。

スタッフC：ニオイって気になってます？

スタッフB：私、鼠径部のまわりにとにかく汗をかくので、自分ですごくニオイが気になるんです。周りに迷惑かけていないか不安で。

スタッフD：代謝良いんだね！ニオイが気になるって、汗のニオイ？デリケートゾーンのニオイ？

スタッフB：汗のニオイですね。それが蒸れて、余計に菌が増殖していないか不安で。だからふんどしショーツで鼠径部の通気性をよくするようにしています。「すそわきが」対策にもいいかなって。

スタッフD：すそわきがって何！？

スタッフB：ワキガの鼠径部版です。汗をかいて雑菌が繁殖するとニオイに繋がってしまうらしくて。それが蒸れると余計にニオイが広がってしまうとかって聞いたことあります。

スタッフD：それ怖い！！でもニオイは気になるよね。

スタッフB：あと、鼠径部に赤いニキビみたいなものができるのも悩んでて。かゆくはないんですけど。

スタッフD：私も、たまに赤いものができてるかも！血が溜まってるのかな？みたいなやつ。

スタッフA：それは汗疹じゃなくて？

スタッフB：汗疹ではなさそうですね…。多分、夏場に蒸れが気になってかいてしまって、そのちょっとした傷が赤いニキビみたいなものになるのかなって。

スタッフD：そのニキビみたいなものはどうするの？潰す？(笑)

スタッフB：潰しはしないです(笑)。ふんどしショーツを履いて、鼠径部を締め付けないようにして、通気性をよくしておきますね。

スタッフD：ニオイやニキビにも影響するって、蒸れってホント厄介だね…。

スタッフA・B・C：ホントに…。

おりものシート、ちゃんと替えてる？

スタッフC：普段、おりものシート着けてます？

スタッフA：毎日着けてる。

スタッフC：デリケートゾーンがかゆくて婦人科に行ったときに、先生に「おりものシートは着けないほうがいい」って言われたんです。

スタッフD：え！なにがダメなの！？

スタッフC：おりものシートは通気性が最悪だし、2・3時間おきに変えたとしても良くないって言ってました。着けるぐらいなら、おりものが多少ついても、同じショーツを履いているほうがいいって。でも結局私は汚れるのがイヤだから、つけちゃってますけど…。

スタッフA：わかる。私も一緒。

スタッフD：おりものシート、ちゃんとこまめに変えてます？

スタッフC：変えるようにしてます。

スタッフA：昼に付け替えるぐらいかな。本当はもっと付け替えなくちゃって分かってはいるけど、なかなかできない。

スタッフD：私は極力、おりものシートをつけないようにはしてる。ショーツが汚れたら洗えばいっかって。でもおりものが多い日は朝シートをつけて、夕方お風呂に入る前に外すことが多いかな(笑)。

スタッフB：おりものシートで蒸れを感じることってあります？

スタッフA・C・D：いや…ないかな…。

スタッフD：蒸れている実感はないけど、先生が言うように、実際には蒸れているのかもしれないね。Bさんはおりものシート、つけないの？

スタッフB：私は吸水ショーツを毎日履いていますね。いつ何がきても安心(笑)。

スタッフD：それは安心(笑)。吸水ショーツといえば、hinnaからお知らせがあるんですよね？

hinna企画スタッフ：はい！実は今、hinnaの新商品でおりもの用の吸水ショーツを開発中でして、来年2027年の発売を予定しています！

スタッフB：待望の…！！気になります！

hinna企画スタッフ：みなさんが今回お話されていた、デリケートゾーンの蒸れにも配慮した設計になっています♡ 商品開発の参考に、今日はお話を聞かせてもらっていました！

スタッフA・B・C・D：お～！楽しみ～！！

スタッフC：おりもの専用で、蒸れにくいものがあったら、絶対欲しいですよね！！

スタッフA：私も試作品を試してみましたけど、良かったですよ♪

hinna企画スタッフ：おりものを吸水して終わりのショーツではないので、ぜひ期待していてください！

スタッフD：発売したら、即買います！(笑)

スタッフA・B・C：(笑)

今回のテーマでは、アンダーヘアによって通気性が悪くなり、蒸れやかゆみを感じているメンバーが多かった一方で、VIO脱毛後でも生理中のナプキンによる蒸れや、布団の中で汗をかくことによる不快感を感じているメンバーもいました。また、汗をかきやすい体質や、ショーツの締め付け、生地の素材なども、蒸れやすさに関係していると感じている声もありましたね。

蒸れによるかゆみで無意識にかいてしまったり、ニオイが気になったり、カンジダを繰り返した経験があったりと、「蒸れ」が日々のちょっとしたストレスにつながっていることも印象的でした。

今回の座談会メンバーたちも取り組んでいるように、アンダーヘアを整えてみる、通気性のよい締め付けの少ないショーツを選ぶ、生理中はこまめにナプキンを替える、デリケートゾーン専用アイテムでやさしくケアするなど、自分に合った方法を取り入れるだけでも、毎日の快適さは変わるかもしれませんね。

文：hinna編集部